Catálogo Saludable

NUTRICIÓN Y RECETAS

Bowl de Posta Rosada y Arroz: El Almuerzo Completo y Energético

Bowl de Posta Rosada y Arroz: El Almuerzo Completo y Energético

0 kcal | 0g P | 0g C | 0g G

⏱️ 0 min de preparación

Pastel de Puré de Papas con Pollo y Zapallo Italiano: Un Almuerzo Reconfortante y Proteico

Pastel de Puré de Papas con Pollo y Zapallo Italiano: Un Almuerzo Reconfortante y Proteico

504 kcal | 19g P | 64g C | 15g G

⏱️ 25 min de preparación

Bolitas de Mantequilla de Maní y Proteína: El Snack Perfecto sin Culpa

Bolitas de Mantequilla de Maní y Proteína: El Snack Perfecto sin Culpa

900 kcal | 52g P | 27g C | 65g G

⏱️ 40 min de preparación

🧁 Mini Muffins Salados: El Snack Ideal que Te Acompaña

🧁 Mini Muffins Salados: El Snack Ideal que Te Acompaña

322 kcal | 26.4g P | 6.1g C | 21g G

⏱️ 10 min de preparación

Helado de Yogurt y Frutos rojos: El Postre que te Mima sin Culpa

Helado de Yogurt y Frutos rojos: El Postre que te Mima sin Culpa

185 kcal | 6.4g P | 15g C | 9g G

⏱️ 120 min de preparación

Bolitas Proteicas Caseras: El Snack Saciante para tu Día a Día

Bolitas Proteicas Caseras: El Snack Saciante para tu Día a Día

220 kcal | 26g P | 18g C | 7g G

⏱️ 40 min de preparación

Rollitos de Lechuga con Crema de Palta y Huevo Duro

Rollitos de Lechuga con Crema de Palta y Huevo Duro

387 kcal | 22g P | 2.2g C | 33g G

⏱️ 10 min de preparación

Smoothie Bowl de Plátano y Frutos Rojos: El Desayuno Fresco sin Gluten

Smoothie Bowl de Plátano y Frutos Rojos: El Desayuno Fresco sin Gluten

200 kcal | 6g P | 39g C | 2g G

⏱️ 5 min de preparación

Brownie Esponjoso sin Gluten: El Placer Chocolateado sin Culpa

Brownie Esponjoso sin Gluten: El Placer Chocolateado sin Culpa

350 kcal | 22g P | 30g C | 14g G

⏱️ 10 min de preparación

🥔✨ Waffles de Papa con Salsa de Yogur

🥔✨ Waffles de Papa con Salsa de Yogur

356 kcal | 12.3g P | 68g C | 3.8g G

⏱️ 15 min de preparación

Bizcocho de Yogur sin gluten

Bizcocho de Yogur sin gluten

1480 kcal | 39g P | 167g C | 102g G

⏱️ 10 min de preparación

Bol de Frutas con Linaza: Desayuno ligero y nutritivo Histórico

Bol de Frutas con Linaza: Desayuno ligero y nutritivo Histórico

257 kcal | 7g P | 45g C | 7.6g G

⏱️ 5 min de preparación

Rollitos de Zanahoria Rellenos de Atún y Palta: El Almuerzo Saludable y Colorido

Rollitos de Zanahoria Rellenos de Atún y Palta: El Almuerzo Saludable y Colorido

564 kcal | 47g P | 28g C | 12g G

⏱️ 10 min de preparación

Frittata de Harina de Garbanzos y Verduras

Frittata de Harina de Garbanzos y Verduras

393 kcal | 22g P | 59g C | 16g G

⏱️ 15 min de preparación

Receta Saludable: Pastel de Vegetales y Queso Gluten Free

Receta Saludable: Pastel de Vegetales y Queso Gluten Free

491 kcal | 29.7g P | 11.5g C | 28.8g G

⏱️ 10 min de preparación

Pollo con Salsa Cremosa y Arroz: ¡Sin Gluten, lleno de Sabor!

Pollo con Salsa Cremosa y Arroz: ¡Sin Gluten, lleno de Sabor!

356 kcal | 26g P | 42g C | 5g G

⏱️ 10 min de preparación

Croquetas de Atún sin Gluten: El Clásico de Siempre, Apto para Celíacos

Croquetas de Atún sin Gluten: El Clásico de Siempre, Apto para Celíacos

300 kcal | 46g P | 5g C | 6g G

⏱️ 15 min de preparación

Garbanzos Asados Crujientes: El Snack Salado y Saciante

Garbanzos Asados Crujientes: El Snack Salado y Saciante

449 kcal | 20g P | 40g C | 19.1g G

⏱️ 35 min de preparación

Barras de Manzana y Mantequilla de maní sin gluten

Barras de Manzana y Mantequilla de maní sin gluten

140 kcal | 6g P | 15g C | 7g G

⏱️ 70 min de preparación

Rollitos de Jamón de Pavo y Palta: El Snack Rápido y Proteico

Rollitos de Jamón de Pavo y Palta: El Snack Rápido y Proteico

222 kcal | 11.8g P | 0g C | 15g G

⏱️ 10 min de preparación

Manzana con Mantequilla de Maní y Chispas de Chocolate

Manzana con Mantequilla de Maní y Chispas de Chocolate

247 kcal | 8.3g P | 17.8g C | 16g G

⏱️ 15 min de preparación

Chips de Papa y Camote al Horno, con Salsa de Ajo Griega

Chips de Papa y Camote al Horno, con Salsa de Ajo Griega

402 kcal | 7.32g P | 35.9g C | 13g G

⏱️ 30 min de preparación