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Bowl de Posta Rosada y Arroz: El Almuerzo Completo y Energético
¿Buscas un almuerzo que realmente te impulse? Nuestro Bowl de Posta Rosada y Arroz es la solución perfecta. Este plato combina los carbohidratos complejos del arroz, que te dan una fuente de energía duradera, con la proteína magra y de alta calidad de la posta rosada, fundamental para la recuperación muscular y la saciedad. Es una comida completa y deliciosa que te ayudará a mantener el foco y la vitalidad sin sentirte pesado.

Ingredientes:
- 200 gr de posta rosada, cortada en tiras o cubos
- ¾ taza de arroz, cocido
- 1 taza de brócoli, cortado en floretes
- 1/2 taza de tomates cherry
- 1/2 palta, cortada en cubos
- sal al gusto
- 3 cucharaditas de aceite de oliva
- 2 cucharadas de vinagre balsámico
- 1 cucharadita de mostaza con semillas natural
- 1/2 cucharadita de miel (opcional)
Instrucciones
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